2017年3月19日：赤足

歇了一周后决定用赤脚跑象征运动模式的重启。我的五趾鞋，娘炮最娘炮。可能是二三代的Vibram了，搭襻是其中最糟心的设计，基本上就是行走的出柜宣言。2012年鬼迷心窍花了近千元入手，试穿四五次后就闲置了四五年，已部分开胶，像自暴自弃的树蛙停止了黏液分泌，又像蜥蜴在蜕皮期漫长的烦躁。

雨后好阴天。北岸3公里状态轻松。但VFF也未能有效地纠正落地，脚底反馈粗暴直接，沿途大约700多颗豌豆散布于贝壳层下的地幔。